Abteilung
Zumba
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Alle Sportstätten der ADS bleiben ab 02.11.2020 für Vereine geschlossen!
Liebe Mitglieder der Sportgemeinschaft, nach den Beschlüssen der Ministerpräsidenten am 28.10.2020 ergibt es sich, dass alle Sportstätten der Alfred-Delp-Schule ab dem 2.11.2020 für den Monat November für alle Vereine geschlossen werden. Das gilt auch für den Fitnessraum. Eine entsprechende Mitteilung der Schulleitung erreichte uns heute, am 29.Okt. Sobald sich an dieser augenblicklichen Situation etwas ändert, werden…
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Organisation der Trainingsgruppen Zumba und FitMix in „Corona-Zeiten“
Bitte beachten! Aufgrund der geltenden Corona-Schutzbestimmungen, dürfen nur max. 17 Personen gleichzeitig im Gymnastikraum der ADS anwesend sein; also nur 16 Teilnehmende plus 1 Trainer. Die Organisation und namentliche Zusammensetzung der einzelnen Trainingsgruppen wird durch die Trainerinnen/ Abteilungsleitung geregelt. Danke für Euer Verständnis. Der Vorstand.
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Zusätzlicher Trainingstermin für FitMix !!
Liebe FitMix Sportlerinnen, wir freuen uns sehr darüber, dass so viele nach der Corona Zwangspause wieder aktiv ins FitMix Training eingestiegen sind und während der letzten drei Wochen schon beim Training „an der frischen Luft“ teilgenommen haben. Doch die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken, insbesondere in den Abendstunden. Das Training wird also früher oder…
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Erweiterung unseres ZUMBA – Angebots
Der Vorstand der Sportgemeinschaft Alfred-Delp-Schule freut sich, mit Jessica Liers eine weitere fachkompetente ZUMBA Instruktorin in unserem Team begrüßen zu dürfen. Jessy wird ab Montag, den 27. August 2018 eine zusätzliche ZUMBA-Einheit anbieten können. Diese findet wöchentlich von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr im Gymnastikraum der ADS statt. Alle ZUMBA-Bbegeisterten sind herzlich eingeladen! Frank Ries…
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Have Fun – Go ZUMBA!!!
Mit unserer lizenzierten ZUMBA Instruktorin Miriam Maska. Immer dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle Alfred-Delp-Schule. Eingang von der Busrampe aus.
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Fit-Mix kommt an!
Das seit September 2015 angebotene Fit-Mix Powertraining der Soprtgemeinschaft Alfred-Delp-Schule unter Anleitung der langjährigen Hargesheimer Trainerin Nicole Heckmann erfreut sich großer Beliebtheit und einer beständig zunehmenden Teilnehmerzahl. Für jeden Mittwochabend, immer von 20:00 bis 21:00 Uhr, hat Nicole neue Elemente aus Ihrem reichhaltigen Repertoire der „rhythmischen Sportgymnastik“ auf Lager. Dabei streift und mischt sie alle…