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Beeindruckendes Teamergebnis
Mit 6 Jungs waren wir am 17. März beim Junior-Cup in Worms vertreten: 2 bei den U13ern (Jahrgänge2012 und 2013), 4 bei den U15ern (Jahrgänge 2010 und 2011). Alle unsere Spieler qualifizierten sich als Gruppenerste oder -zweite für die k.o.-Runde der besten 16.Nico erreichte das Finale bei den Jüngeren. Seine Bilanz: 5 souveräne Siege und…
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Senioren Karate
Seit vielen Jahren keinen Sport mehr gemacht? Gesundheitlich nicht mehr so fit?Kein Problem. Bei uns im Karate kann Jeder in seinem Tempo und nach seinen Möglichkeiten trainieren. Körper und Geist kommen (fast) von allein in Bewegung. Hier sind alle herzlich willkommen. Wir treffen uns dienstags von 16:00-18:00 Uhr im Gymnastikraum der ADS. Neugierig? Dann einfach…
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Reges Treiben der 40 „Wilden“
Beim ersten internen Turnier des Jahres für die Kinder der Jahrgänge 2010 und jünger war die Sporthalle der Alfred-Delp-Schule voller begeisterter Badminton-“Kids“.
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NEU!! Karatekurse für Senioren
Karate-do – “der Weg der leeren Hand“ Das Kämpferische steht beim Senioren-Karate nicht im Vordergrund – absoluter Vorrang hat Erhaltung und Förderung deiner ganzheitlichen Gesundheit. Die Ziele von Karate 60+ liegen deshalb in den Bereichen Beweglichkeit, Koordination und Reaktion. Karate ist gut für deinen Körper und deinen Geist! Karatetraining fördert deine Ausdauer, stärkt Herz und…
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Noch ein Turnier zum Jahresausklang 02.12.2023
45 Kinder und Jugendliche der verschiedenen Trainingsgruppen trafen sich am Freitag, den 01.Dezember,in der Sporthalle der Alfred-Delp-Schule. Je nach Können wurden sie in 5 Gruppen eingeteilt.Sabine betreute 10 Kinder bei den Aufgaben für das Badminton-Spielabzeichen.Die übrigen spielten Doppel, und zwar auf Zeit. D.h. sie spielten 10 Minuten und hatten danach genau solange Pause, bevor es…
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Turnier im Karate Dojo Ondori in Gau-Odernheim
8 Karateka, von weiß- bis grün- Gurt, traten in den Diziplinen Kata, Kumite und “ Bändchen holen “ gegeneinander an. Spielerisch werden die Kleinen im Bändchen holen auf das Kumite vorbereitet. Es gibt jeweils einen Punkt, wenn der Kopf mit der Hand berührt, der Po mit dem Fuß und das Bändchen weggenommen wird. Es war…
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Kein Schwimmtraining am 12.10.23
Krankheitsbedingt muss das Schwimmtraining morgen ausfallen. Wir sehen uns nach den Herbstferien wieder.
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Kein Schwimmtraining am 14./15.9.2023
Wegen Arbeiten am Schwimmbad bzw. zur Aufbereitung des Beckens, fällt das Schwimmtraining diese Woche nochmal aus. Ab den 21. /22.9.2023 können wir wieder ins Schwimmbad und wie gewohnt trainieren. Mit freundlichen Grüßen, Franziska Ries
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! Heute (7.9.23) und morgen (8.9.23) kein Schwimmtraining !
Aufgrund von Bauarbeiten müssen wir das Schwimmtraining diese Woche leider kurzfristig absagen. Ob das Training nächste Woche stattfinden kann, ist zur Zeit noch unklar. Diesbezüglich folgen Infos sobald ich mehr weiß. Mit freundlichen Grüßen, Franziska Ries