Senioren goes Karate

Gemäß diesem Motto wagten Anfang des Jahres einige „Senioren“, im Alter von 48 –  78 Jahren, bei der Sportgemeinschaft der Alfred-Delp-Schule, das Abenteuer Karate. Und das mit solch einer Begeisterung und Engagement, dass sie jetzt Ende Oktober, während eines Workshops mit Manfred Ziora (6 Dan), die Prüfung zum 8 Kyu (Gelbgurt) ablegten und bestanden.

Das K in Karate steht für Kraft, Kondition, Koordination und Konzentration.

Fähigkeiten, die im Training anhand von festen Bewegungsabläufen gelehrt und trainiert werden. Ganz nebenbei erlernt man noch die eine oder andere Selbstverteidigungstechnik.

Es ist nie zu spät, um diese Techniken zu erlernen.