Das seit September 2015 angebotene Fit-Mix Powertraining der Soprtgemeinschaft Alfred-Delp-Schule unter Anleitung der langjährigen Hargesheimer Trainerin Nicole Heckmann erfreut sich großer Beliebtheit und einer beständig zunehmenden Teilnehmerzahl.
Für jeden Mittwochabend, immer von 20:00 bis 21:00 Uhr, hat Nicole neue Elemente aus Ihrem reichhaltigen Repertoire der „rhythmischen Sportgymnastik“ auf Lager. Dabei streift und mischt sie alle denkbaren Bereiche, ob Tanz oder Aerobic, Hanteltraining und Steps, Cardio-Fitness und Capoeira. Keine Frage: auch der Klassiker „Bauch-Beine-Po“ darf natürlich nicht fehlen!
Interessiert? dann schau doch mal rein! Am besten gleich nach Silvester. Selbstverständlich ist die Teilnahme am Fit-Mix Training – genau wie alle anderen unserer Vereinsangebote! – kostenlos für Vereinsmitglieder. Beitrag nur € 5,- monatlich bei einer Mindestmitgliedschaftsdauer von 6 Monaten, Familienmitgliedschaft € 8,50 Pro Monat.
Wir sehen uns!